这些城堡群于1000多年前建在岩石山上，是名副其实的筑防山地！当年异教徒的教廷发动了对他们的暴力镇压，于是，这些教宗们就开始建造城堡、修道院、堡垒以抗击敌人。从富瓦(Foix)到米尔普瓦(Mirepoix)，当年这些中世纪古城如今在科尔比耶尔山地(Corbières)至比利牛斯山脉(Pyrénées)之间以壮丽的美景为背景展示它们的瑰宝建筑。
入席！
散发着李子干香气的雅文邑(Armagnac)通过蒸馏白葡萄酒获得。秋季的“雅文邑火焰”(« Flamme de l’Armagnac »)活动在加斯科涅地区各地举办，此时正是蒸馏雅文邑这种珍贵的琼浆玉液的时间。届时，人们可以在埃奥兹(Eauze)的蒸馏馆或者众多当地葡萄园的酒库内参加庆祝活动。
增长知识
卡尔卡松(Carcassonne)非常值得造访，它有3公里长的城墙以及52座塔楼，是欧洲最漂亮的中世纪城市之一！著名的卡尔卡松堡垒位于本届环法的赛段城市利穆(Limoux)以南并且距其大约30分钟车程，它每年都在7月的卡尔卡松艺术节(festival de Carcassonne)之际推出高水准的活动，届时人们可以欣赏到戏剧、歌剧、舞蹈、音乐会。
活动
阿列日省(Ariège)背倚西班牙和安道尔，位于图卢兹(Toulouse)以南，这里有许多适合激流运动爱好者的自然景区。马克峡谷(canyon de Marc)、阿尔蒂格河(Artigue)、阿尔瀑布(cascade d'Ars)都非常人们适合体验各种溪降运动（悬崖跳水，攀绳下陡壁，高空滑索，水上滑梯）并且适合所有人。
环法自行车赛回顾
对于环法自行车赛选手而言，阿列日省(Ariège)距离巴黎还很遥远！除了瓦朗.巴尔吉耶(Warren Barguil)、库尔特-阿斯勒.阿尔韦森(Kurt-Asle Arvessen)、路易斯.莱昂.桑切斯(Luis Leon Sanchez)在此取得的胜利之外，阿列日省在环法历史上还拥有多项纪录，例如：莱兹河畔莱扎(Lézat-sur-Lèze)就是接待过环法车手的面积最小的赛段始发市镇。
体验
昂迪兹(Anduze)的竹园(Bambouseraie)吸引人们在欧洲的一个独一无二的异域风情环境中体验一次非凡之旅。竹子虽然是这12公顷的花园中毋庸置疑的明星，但是人们也能欣赏到巨杉、银杏等植物，而且还可能会迷失在令人赞叹的植物迷宫园内！