正宗的馬賽魚湯(Bouillabaisse)

一提到這道菜的名字,就好像聽到馬賽和普羅旺斯人悅耳的口音。以前,當地人用前一天剩下的食材做這道菜,現在,馬賽魚湯登上了許多知名大廚的餐桌。不管是傳統版還是改良版,每個人都有自己的馬賽魚湯做法。

馬賽魚湯憲章

馬賽魚湯源於馬賽,是當地烹飪技術的象徵,如今,它巧借東風,直上青雲。隨著這道菜的流行,早在80年代,幾家馬賽的餐廳就制定了一份品質憲章。該憲章明確了這道普羅旺斯代表菜肴的組成。只能使用本地捕撈的、岩石魚類。至於搭配魚湯的麵包塊和醬料,其製作也需遵守嚴格的標準。您明白了吧,馬賽魚湯可不是兒嬉!
但是,該憲章並沒有剝奪廚師發揮藝術的自由。不管是否經典版,大廚們就馬賽魚湯達成了一個共識:食材品質和魚類的多樣性高於一切。以下介紹的餐廳無一不恪守這些原則。跟隨嚮導一起去看看吧。

Le Petit Nice : 馬賽魚湯分為三道菜

吉羅德•巴斯達特(Gérald Passedat)擅長烹製地中海產的魚類。在這個三星大廚的餐桌上,您將看到一道充滿創意,但飽含兒時回憶的馬賽魚湯。傳統的馬賽魚湯分二道菜上,而在小尼斯餐廳(Petit Nice) (外部連結) ,則變成了三道,這道菜集技藝和美味於一身,充滿海邊風味既巧妙又有特色。

Le Rhul : 按照藝術規條,品嘗這道神話般的菜肴

這家餐廳坐落在美麗的甘迺迪濱海大道的高處,自1948年來一直是馬賽魚湯的專家。因此,它是著名的《馬賽魚湯憲章》起草餐廳之一。餐廳的景觀優美,裝修風格別致秀麗,體現傳統,對於喜歡“真正”馬賽魚湯的食客而言,勒胡勒餐廳(le Rhul) (外部連結) 絕對不容錯過。

Chez Fonfon : 在奧弗山谷的傳統馬賽魚湯

豐豐之家餐廳(Chez Fonfon) (外部連結) 坐落於奧弗山谷(Vallon des Auffes)的漁港邊上,在甘迺迪海濱大道的下方,它的食材均採購自奧弗山谷的漁民。它的馬賽魚湯既可以當作頭道菜,也可以作為主菜,以五種魚為原料烹調而成的魚湯突顯了對傳統的尊重。來這裡品嘗新鮮、地道的馬賽魚湯吧!

L’Épuisette : 品味美味的馬賽魚湯,欣賞弗裡烏群島(îles du Frioul)的美景

在奧弗山谷深處,坐落著L’Épuisette (外部連結) 餐廳,它與漁民的房子比肩而立,俯瞰著大海。在這裡能欣賞馬賽港的美景,還能品嘗星級大廚吉約姆·蘇立約(Guillaume Sourrieu)烹飪的美食。這家餐廳的菜品齊全、創意十足,而且它的馬賽魚湯非常考究。在這裡,品嘗歷久常新的美食吧!

Chez Michel : 專注馬賽魚湯的60年老店

內行人代代相傳一句話,“如果你想找到專注馬賽魚湯的機構,你應該在Chez Michel (外部連結) 預定座位。”這家星級餐廳保留了秀美的裝修風格,以烹飪正宗馬賽菜肴為己任,恪守憲章和傳統。這道著名菜肴的上菜方式充滿了儀式感和自豪感,而在對面,就能看到加泰羅尼亞海灘和守護聖母聖殿。經典之選!

L’Esplaï du Grand Bar des Goudes : 置身大自然,享受如畫的風景

想要一邊品嘗美味的馬賽魚湯,一邊在世界的盡頭把腳泡在水裡,那您一定得來古德村(Goudes)。Esplaï du Grand Bar des Goudes (外部連結) 餐廳坐落在古德村的小碼頭,是一家家庭式餐廳。它的特色是價格親民、食材新鮮。在馬賽美麗的海灣邊上,您可以盡情感受小村莊的氛圍。

L’Aromat :西爾萬·羅伯特(Sylvain Robert)解構馬賽魚湯

在面對普羅旺斯經典菜肴時,西爾萬·羅伯特(Sylvain Robert)表現得極為勇敢。身為Aromat (外部連結) 餐廳的大廚,他推出了一款漢堡版的馬賽魚湯,徹底顛覆傳統。他“不走尋常路”的嘗試是成功的,讓人們記起馬賽魚湯曾經是一道平民菜肴。這款漢堡絕對會讓您的味蕾驚喜!

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